Olá, sou a Geovanna, nutricionista comportamental. Aqui o plano alimentar é construído com você, do seu jeito, no seu tempo.
"Não sei a quantidade que devo comer."
"Como bem, mas não emagreço."
"Me olho no espelho e não gosto do que vejo."
Essas frases vieram de pacientes reais. A gente vai destravar isso aos poucos. Sem culpa, sem julgamento, sem urgência.
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Comecei a estudar nutrição vendo pessoas que amo se machucarem com dietas que ninguém mantém. Quis fazer diferente.
Hoje atendo seguindo a nutrição comportamental, escutando sua rotina, seus gostos, seu histórico. O plano nasce com você.
cansadas de dietas restritivas, em busca de reeducação alimentar real.
plano alimentar para ganho de massa, alinhado com seu treino.
alergias, intolerâncias e questões digestivas que pedem cuidado.
fases que pedem nutrição específica, sem pressa.
Quatro etapas, todas pensadas pra te deixar mais segura. Cada passo é construído com você e para você.
Questionário curto sobre rotina, histórico e objetivos. Chego sabendo onde estamos pisando.
Cerca de 1h de conversa. Avaliação física com adipômetro, bioimpedância e fotos no presencial.
Análise de exames e momento de vida. Plano com substituições e flexibilidade real.
Plano alimentar entregue na hora da consulta. Suporte por WhatsApp entre as consultas.
*podendo haver variação
Atendimento online por chamada de vídeo. Plano alimentar entregue na hora da consulta. Suporte por WhatsApp entre as consultas.
*podendo haver variação
Ótima profissional! Com muitos resultados! Recomendamos muito!
Excelente profissional, muito atenciosa e dedicada! Está sempre disposta a ajudar e adequar o plano alimentar da melh…
Excelente nutricionista, dedicada, super competente, faz bioimpedância e tem super especialidade na área. Além de ser…
Muito bom o atendimento o acompanhamento que tive gerou super resultados
Dois consultórios em Goiânia para encaixar na sua rotina, e atendimento online pra todo o Brasil e exterior.
Presencial
PresencialNão achou sua dúvida? Me chama no WhatsApp, respondo pessoalmente.
Tirar dúvidaConversamos por chamada de vídeo (Google Meet ou Zoom). Antes da consulta você recebe um questionário; depois, o plano alimentar é entregue na hora da consulta (podendo haver variação). O suporte segue por WhatsApp entre as consultas.
Sim! Atendo casais com plano alimentar individualizado para cada um, mas com refeições que conversam, facilitando o dia a dia em casa.
Não tem problema. Começamos a consulta normalmente e, se necessário, eu solicito os exames específicos pra refinar o plano nas próximas etapas.
O atendimento é particular. Posso fornecer recibo para reembolso pelo seu plano de saúde, conforme as regras de cada operadora.
Sim! O atendimento online funciona em qualquer fuso horário. Já atendi pacientes em Portugal, Austrália e Estados Unidos.
Não. Aqui a filosofia é "um passo de cada vez", sem proibição. Construo o plano respeitando seus alimentos preferidos, sua rotina e seus momentos de lazer.
Você tem acesso direto a mim por WhatsApp para tirar dúvidas pontuais sobre substituições, dias atípicos, viagens, eventos. Faz parte do acompanhamento.
A primeira conversa é por WhatsApp, sem compromisso. A gente vê se faz sentido seguir junto.
